16/Dez/2012 - Um Domingo relaxante...e preparativos para mais uma grande viagem...

Hoje foi um Domingo relaxante... Acordei a meio da manhã e aproveitei a restante manhã para organizar um pouco a casa e lavar roupa... Almocei e fui ter com o Barry depois de almoço para lhe pagar a renda   do Sirens relativa às aulas de Salsa e festas. Voltei depois para casa, continuei com a organização e fui depois para o UniGym às 17h para mais uma sessão de treino. Voltei para casa depois do treino, tomei um duche e fiquei depois por casa. Fiz actualizações, lavei mais roupa, aspirei a casa e, depois do jantar fui para o CODES, onde a internet é melhor para poder falar com os meus pais e com a Ana. Depois de tudo feito, voltei para casa e preparei a mala para mais uma grande viagem... Amanhã parto para Lisboa para passar o Natal e o ano novo, algo que já não faço à 4 anos... Vai ser fantástico! Voltarei no dia 10 de Janeiro... Aos meus leitores, feliz Natal, bom ano 2013 e até para o ano...

15/Dez/2012 - Festa de Salsa Studio 8...

Hoje foi o grande dia... Tenho estado a preparar-me para o dia de hoje já há bastante tempo, sempre fazendo pequenas coisas, e o hoje chegou finalmente. Durante a manhã aproveitei para ir a Salamanca fazer umas compras, mas depois de voltar a casa e almoçar, sai e fui para o Sirens para preparar a sala para a festa... Estive no Sirens até cerca das 17h e fui depois para casa. Preparei-me e voltei para o estúdio às 19h30. Quando cheguei estava já tudo preparado do trabalho da tarde e estive apenas a tratar dos acabamentos... A árvore de Natal estava pronta, os chocolates nas mesas, as velas acesas; em suma, tudo pronto para começar a festa! Foi uma festa excelente e, no final da noite, 32 pessoas vieram e adoraram... Tive muitos feedbacks positivos... A meio da festa hoje inclusivé distribuição de presentes de Natal; o termínio da festa ocorreu, não às 24h, mas apensas à 1h da manhã, pois havia ainda pessoal a dançar... Depois de arrumar tudo fui para casa dormir...


E aqui ficam as fotos da festa...

E agora os vídeos...

14/Dez/2012 - Reunião com a Jocelyn e o Andrew e jantar com o Neil e a Mandy...

Hoje fiquei por casa durante a manhã, almocei e fui depois para o CODES durante a tarde. Às 15h tive uma reunião com a Jocelyn e o Andrew acerca do trabalho a fazer futuramente. Está tudo a andar e nos trincos, mas espera-me bastante trabalho para o próximo ano... Depois da reunião fui treinar para o UniGym por volta das 17h30. Regressei a casa por volta das 19h e às 19h30 fui jantar com o Neil e a Mandy ao Tandoor & Curry House. Foi um jantar excelente, mas a companhia foi ainda melhor! Falaámos durante cerca de 2 horas e fomos depois até ao KMart no norte de Hobart fazer umas compras de Natal. Eu aproveitei para comprar uma árvore de Natal e outros apetrechos para a festa de Salsa de amanhã... Vai ser excelente. Voltei depois para casa e relaxei o resto da noite antes de ir dormir...

13/Dez/2012 - Treino e Salsa...

Hoje foi um dia mais relaxante... Passei essencialmente o dia em casa a organizar coisas e a relaxar... Almocei por casa e, por volta das 18h30 fui para o UniGym para mais uma sessão de treino. Foi uma sessão de treino excelente que incluiu a última aula de boxing com o Cameron. Foi excelente como sempre. Fui depois para casa, preparei-me e voltei a sair para mais uma noite de Salsa. Foi uma noite muito boa e deu para dançar bastante... Enfim...Voltei depois para casa, jantei e não demorei muito até adormecer...

12/Dez/2012 - A última aula de Zumba de 2012...

Hoje dei a minha última aula de Zumba de 2012... Depois de acordar a meio da manhã e de organizar um pouco a casa, fui para o UniGym pouco antes das 12h para dar a minha última aula de Zumba! Foi fantástica! Tive montanhas de participantes e todos adoraram a aula. No final deixei uma caixa de chocolates Lindt para todos eles como prémio de participação e para lhes desejar um feliz Natal e bom ano 2013! Depois da aula vim para casa e fiquei por casa até cerca das 16h30, altura em que voltei ao UniGym para mais uma sessão de treino. Tive 1 hora a treinar e fiz depois as minhas últimas aulas de Pump e CX com a Debbie. Voltei depois a casa, tomei um duche, jantei e fui para o CODES trabalhar e actualizar alguma informação... Por volta das 24h voltei para casa e fui direitinho para a cama...

11/Dez/2012 - Festa de Natal de Zumba, aula de Boxing e noite social de Tango...

Hoje fui para o CODES de manhã e a primeira coisa que fiz foi submeter os pós das minhas amostras para o laboratório. A segunda vaga já foi e agora é só esperar pelos resultados. Espero que venham antes do Natal... Enfim... Por volta das 12h fui para casa almoçar e apanhar sol. Os próximos dias serão de sol e estou a contar aproveitá-los para repor os níveis de vitamina D. Fiquei em casa durante a tarde e fui depois para a festa de Natal de Zumba no UniGym às 18h30. Todos os instructores foram convidados e acabou por ser engraçada. Depois da aula fiz a aula de "Boxing" com o Cameros; mais uma aula excelente e, de seguida, vim para casa rapidamente, tomei um duche e voltei a sair para mais uma noite social de Tango argentino no norte de Hobart. Foi uma noite um pouco má, porque a música escolhida foi horrível, mas ainda deu para dançar um pouco e conhecer outras pessoas que fazem parte do mundo do Tango. Vim depois para casa jantar e relaxar antes de ir dormir...

10/Dez/2012 - As últimas aulas de Salsa de 2012...

O início da semana começou no CODES. Fui para o CODES de manhã para continuar o trabalho, mas também para organizar as minhas coisas após a viagem a Strahan. Por volta das 12h fui almoçar a casa, aproveitei para relaxar um pouco e apanhar sol, e voltei depois para o meu cubiculo. Tinha uma mensagem na mesa a dizer que os pós das minhas amostras estavam prontos para serem enviados para o laboratório. Foi uma boa notícia. Amanhã vou já tratar disso. Por volta das 17h voltei para casa e preparei as aulas de Salsa da noite. Estas foram as últimas aulas de Salsa de 2012. Foram aulas excelentes e todos adoraram. Ao final da noite voltei para casa e relaxei antes de ir dormir...

9/Dez/2012 - Workshops de Salsa e regresso a Hobart...

Hoje foi mais um dia de trabalho em Launceston...

Das 10h às 13h dei 3 horas de workshops de Salsa a 5 pessoas do grupo de Salsa de Launceston... Eles adoraram e definitivamente querem mais em Janeiro e Fevereiro... Mal posso esperar para lá voltar, pois foi muito bom trabalhar com eles... Por volta das 14h deixei Launceston e segui para Hobart... Foram 2 horas de viagem por terras tasmanianas. Às 16h, quando cheguei, fui para mais uma aula de Tango com a Jo, seguida de 2 horas de Tango social... Esta foi a última aula de 2012 e teve portanto um espírito natalício... Foi excelente! Passei ainda pelo Coles antes de voltar para casa para fazer umas compras e, depois de chegar a casa, comi, organizei um pouco a casa, lavei roupa e fui dormir... Só acordei no dia seguinte...

8/Dez/2012 - Aulas particulares de Kizomba e noite social de Salsa...

Hoje foi o primeiro dia de trabalho em Launceston... Depois de acordar de manhã e de fazer um treino rápido no grande quintal da casa da Catarina, tomei o pequeno-almoço e preparei-me para sair... Como tinha a manhã livre aproveitei e fui com a Catarina até à grande quinta de Lavanda, a cerca de 45 minutos a nordeste de Launceston... Esta é a melhor altura do ano para visitar a quinta, pois a colheita ocorre em Janeiro e, portanto, nesta altura a Lavanda está no seu máximo esplendôr... A visita à quinta foi fantástica e no final eu e Catarina comemos um gelado de Lavanda... Foi óptimo. Regressámos depois a Launceston e almocei. Das 14h às 16h dei duas aulas particulares de Kizomba e aproveitei depois para me encontrar com o Chris. Fomos até um café no meio da cidade e pusémos a conversa em dia. Voltei depois para casa da Catarina, preparei-me e voltei a sair para o jantar no Shout Bar, o mesmo local onde ocorreu a festa de Salsa social, das 20h às 24h. Foi uma noite diferente, mas acabou por ser muito boa... Amanhã são mais 3 horas de workshops...

7/Dez/2012 - Viagem para Launceston...

Hoje foi o segundo dia do simpósio de Strahan e foi essencialmente dedicado a excursões de campo... Visitámos vários locais chave que demonstram bem alguns aspectos da Metalogenia e Vulcanologia do Mount Read Volcanics do oeste da Tasmânia. Eu já conhecia todos estes locais, mas é sempre bom revisitá-los... Estive com o grupo e com o Andrew durante toda a manhã... Depois de um almoço rápido em Tullah, segui para o nordeste da Tasmânia, até Launceston... Este fim-de-semana fui chamado a Launceston para dar workshops e aulas particulares ao grupo de Salsa de Launceston... Fiquei com a Catarina, uma das poucas portuguesas que vivem na Tasmânia, numa casa de campo espectacular e muito espaçosa... Obrigado Catarina! =)

6/Dez/2012 - Viagem para Strahan...

Hoje saí de casa às 3h30 da manhã...e cheguei a Strahan por volta das 7h30... Foi uma viagem excelente! Vi muitos wallabis e wombats pelo caminho, mas infelizmente, a maior parte deles estavam mortos nas estradas, sempre rodeados por corvos... Enfim... O simpósio em Strahan começou às 9h e foi excelente! Foi mais um dia, tal como o ano passado, cheio de palestras fantásticas e num local inesquecível... No final das palestras, a meio da tarde, aproveitei para descansar um pouco e fui para o meu quarto de hotel... Às 18h houve bebidas à descrição no bar (oferta dos patrocinadores do simpósio) e às 19h o jantar foi também impecável... Por volta das 22h fui para o quarto do hotel e acabei por adormecer logo de seguida...

5/Dez/2012 - Um dia de treino e de preparação para uma grande viagem...

Hoje acordei por volta das 10h e, antes da minha aula de Zumba das 12h, estive em frente ao pc a passar músicas para o meu iPod. A aula de Zumba foi excelente! Hoje apresentei uma nova coreografia e correu muito bem e o pessoal adorou. Depois da aula vim para casa, tomei um duche, almocei e comecei a fazer os preparativos para a viagem de amanhã para Strahan. Por volta das 16h passei rapidamente pelo CODES para apanhar a minha mochila de campo e uns documentos importantes e fui depois para o UniGym para mais uma sessão de treino. Passei 1 hora a treinar no ginásio e fiz depois as aulas de Pump e CX da Debbie que foram, como sempre, excelentes! Depois das aulas vim para casa, tomei outro duche e jantei e acabei de fazer as malas para Strahan e Launceston. Deitei-me hoje bastante mais cedo do que o habitual, pois tenho de me levantar amanhã por volta das 2h30 pois o simpósio começa às 9h... Boa noite!

4/Dez/2012 - Um dia em casa...

Hoje passei o dia em casa...

Estive essencialmente o dia todo a descansar e a organizar ficheiros de músicas no pc. Levantei-e a meio da manhã e iniciei o trabalho por volta das 10h. Vem aí um fim-de-semana de workshops e preciso de estar preparado. Estes serão os meus primeiros workshops que dou fora do conforto da minha "casa alugada" por isso têm uma importância redobrada. Assim, passei o dia a organizar o que vou fazer e a escolher as músicas que vou usar... Almocei por volta das 12h e continuei o trabalho depois de almoço. Por volta das 19h fui para o ginásio para fazer uma pausa. Fiz mais uma aula de "Boxing" com o Cameron e, claro, foi excelente! Antes de voltar para casa fui meter gasolina para a grande viagem de 5ª feira para Strahan, mas aproveitei também para passar pelo Coles para comprar iogurte, bananas e um frango assado para o meu jantar. Já em casa, jantei e passei o resto da noite a descontrair e a falar com a Ana no Skype depois de ter falado com a Helen. Ao final da noite fui finalmente dormir...

3/Dez/2012 - A segunda vaga...

Hoje foi um dia de trabalho relativamente calmo.

Acordei a meio da manhã e fui para o CODES. Durante a manhã estive essencialmente a juntar toda a informação necessária para mandar a segunda vaga de amostras para o laboratório. Falei com a Michelle, a senhora que vai produzir os pós das amostras para mim e estive depois a falar com a Karen para preencher alguns formulários necessários para este processo. Antes de ir almoçar aproveitei para deixar o meu poster com o Andrew que o vai levar para Strahan para o simpósio de 5ª feira. Almocei em casa e voltei depois para o CODES. A tade foi um pouco mais relaxada. Adientei algum trabalho relativamente aos meus logs, mas estive depois essencialmente a organizar mais ficheiros no pc. Por volta das 17h fui para casa preparar mais uma noite de aulas de Salsa e sai depois em direcção ao Sirens. As aulas de hoje foram excelentes e todos gostaram muito. Tive uma aluna nova na turma de Iniciados e também uma rapariga de Sidney que veio à aula a solo e Intermédios. No final acabei apenas por sair do Sirens às 22h, mas foi uma noite boa. Fui para casa, jantei e fui dormir...

2/Dez/2012 - Organizar, organizar e...Tango...

Hoje foi um Domingo calmo, mas com muito trabalho...

Passei grande parte do dia a organizar documentos no pc, especialmente músicas, e a preparar a lista de  músicas para a festa de Salsa de Launceston do próximo fim-de-semana. Depois de ir almoçar, voltei ao CODES para continuar o trabalho e fui depois até ao norte de Hobart, ao Mount Stuart Hall, para mais 2 horas de aulas de Tango com a Jo. Foi excelente, como sempre, mas hoje servi mais de assistente do que propriamente de aluno, mas foi óptimo porque aprendi imenso. Voltei depois ao CODES e continuei o trabalho de organização. Aproveitei para falar com a Helen e a Ana no Skype e, por volta das 22h, fui para casa jantar. Voltei depois ao CODES e continuei a trabalhar. Fiz algumas actualizações e, ao final da noite, fui depois para casa dormir... Acabou por ser um fim-de-semana intenso, para (não) variar... :-)

1/Dez/2012 - Organização, sessão de treino e festa de Salsa...

Hoje foi o primeiro dia de Dezembro e, como sempre, bastante intenso...

Passei a manhã a organizar documentos no meu pc e, depois de almoçar por volta das 13h e de apanhar sol no jardim, continuei o trabalho. Por volta das 16h fui até Long Beach para uma sessão de treino militar. A única diferença, desta vez, é que fui treinar um colega de doutoramento... É verdade! Desta vez fui eu o treinador. Pedi um programa de treino à Helen e apliquei-o hoje. Foi excelente! Fiz o treino com o Mike e acompanhei-o durante toda a sessão. No final ele agradeceu bastante e seguimos caminho em direções diferentes. Fui para casa, preparei-me, jantei e sai depois em direcção à Bathurst Street para a festa mensal de Salsa. Hoje, o tema foi o Natal, como não podia deixar de ser. Aproveitei para dançar, falar com o pessoal de Launceston sobre os workshops que me pediram para lhes dar para o próximo fim-de-semana, mas também para tirar algumas ideias de enfeite para a minha festa de Natal daqui a 2 semanas. A festa terminou às 24h e fui para casa dormir... Estava exausto...