Hoje foi um dia de leitura, estudo e escrita. Fiquei por casa o dia todo para me concentrar no meu doutoramento. Li alguns artigos e escrevi um pouco mais dos meus 3º e 4º capítulos. Ao final do dia fui treinar, e nada melhor do que partilhar a vontade de treinar com o meu melhor amigo, o pneu. Foi um treino intenso com cerca de 600 flexões, 300 aguachamentos e muitos mais abdominais, sempre acompanhado pelo pneu. Foi o regresso do pneu aos meus treinos... Espectáculo! Ao final da noite regressei a casa, fui jantar e tomar um bom banho quente antes de voltar para o meu quarto. Vi o filme "The Woman in Black" antes de ir dormir...
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