17/Jan/2013 - 150 minutos de treino...

Hoje fiz 150 minutos de treino! De manhã, depois de falar um pouco com a Ana no Skype, estive a trabalhar em casa. Depois de almoçar fui para o CODES continuar o trabalho e às 16h15 fui para o ginásio para mais uma sessão de treino. Hoje fiz 1h15 de ginásio, a aula de Spin da Rachel e, para finalizar, a aula de CX. Foi excelente! Voltei depis para casa, tomei um duche e voltei para o CODES para trabalhar. Depois de falar com a Ana e a Helen no Skype fui para casa relaxar e dormir...

Sem comentários:

Enviar um comentário